種ごはんアーカイブ（５月） : 種をまく

今日ちゃんとさやかさんが、種ごはんを毎日Facebookにアップしています。

５月２１日（木）

◆キャベツとニラのえのきペースト炒め
◆えんどう豆と新玉ねぎのあんかけ

◆青パパイヤとニラのカレー炒め
◆新玉ねぎと大根のあっさり和えもの

◆新紫玉ねぎとにんじんのラペのSOYマヨサラダ
◆夏野菜の色とりどりオーブン焼き

◆はくさいの重ね煮中華あん
◆大根と新玉ねぎのココナッツミルク・パクチー炒め

◆黄色にんじんとスナップエンドウのハニーマスタードマリネ
◆青菜と大根のごまみそ炒め

◆蒸し茄子のぬか漬けタルタル風
◆キャベツとニラとズッキーニの炒めもの

＼この記事書きました／古川あやの
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